오늘의 루틴

황체기 후반 운동 루틴

LATE LUTEAL · HEALTH

11 HEALTH건강
황체기 후반LATE LUTEAL

운동 루틴

운동 시간

20~30분

운동 종류

걷기, 가벼운 요가, 부드러운 스트레칭을 합니다.

운동 강도

★☆☆

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